Wirkt Knoblauch gegen Haarausfall?

Zuletzt aktualisiert: Oktober, 2019

Haarausfall ist ein Phänomen, von dem sowohl Männer wie auch Frauen betroffen sein können. Dabei können ganz unterschiedliche Ursachen für den Haarausfall vorliegen. Daher ist es wichtig, die Ursache genau abzuklären, um eine gute Behandlungsmethode zu finden. Unabhängig davon gibt es immer wieder Mittel, die angeblich gegen Haarausfall helfen. Eines davon ist Knoblauch.

Was wirkt wirklich gegen Haarausfall? Wissenschaftliche erwiesene Wirkstoffe sind Finasterid und Minoxidil. Auch Studien zu Zink sind vielversprechend. Sie können die Studien zu den Stoffen nachlesen – wir haben den aktuellsten Stand der Forschung für Sie zusammengetragen.

Wirkt Knoblauch gegen Haarausfall?

Das Gerücht, das Knoblauch gegen Haarausfall hilft, hält sich hartnäckig. Bislang gibt es nur eine medizinische Studie, die sich mit dieser Frage beschäftigt hat. 40 Personen, die von einem kreisrunden Haarausfall betroffen waren, wurden für diese Studie ausgesucht. 20 von diesen Personen bekamen ein Knoblauchgel zur Anwendung gegen den Haarausfall. Die anderen 20 Personen bildeten die Kontrollgruppe und bekamen ein Placebo.

Die Personen wendeten das Gel beziehungsweise das Placebo zweimal täglich über drei Monate an. Nach dieser Zeit wurden die Ergebnisse der beiden Gruppen verglichen. Es zeigte sich für die Gruppe der Anwender des Knoblauchgels, dass sich die Haarsituation gut bis moderat verbessert hat. Somit zeigt dieses Ergebnis, dass eventuell Knoblauch als zusätzliche Anwendung bei bestimmten Arten von Haarausfall geeignet sein könnte. Die Gruppe von 20 Personen ist aber klein und weitere Studien müssen zuerst einmal ähnliche Ergebnisse zeigen, bevor wirklich von einem Nachweis der Wirksamkeit von Knoblauch gegen Haarausfall gesprochen werden kann.


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Warum glaubt man, dass Knoblauch gegen Haarausfall wirken könnte?

Knoblauch wird eine durchblutungsfördernde Wirkung nachgesagt. Das gilt sowohl bei innerer wie auch äußerer Anwendung. Wenn Knoblauch die Blutgefäße erweitert und damit die Durchblutung steigt, werden vor allem die Haarwurzeln besser mit Nährstoffen versorgt. Die Haarwurzeln werden angeregt, für stärkeres Haarwachstum zu sorgen. Vor allem bei kreisrundem Haarausfall soll diese Wirkung auftreten.

Darüber hinaus hilft eine direkte Anwendung von Knoblauch auf der Kopfhaut und den Haaren, strapaziertes und dünner werdendes Haar wieder zu kräftigen. Neben der Durchblutungsförderung kann Knoblauch angeblich auch direkt das Haar stärken. Wichtig dabei ist eine regelmäßige Anwendung. Neben dem direkten Einreiben einer aufgeschnittenen Knoblauchzehe bieten sich vor allem Knoblauchöle oder Knoblauchpasten zur Anwendung an.

Tipp

Monoxidil und Finasterid zählen zu den den wissenschaftlich nachgewiesenen Wirkstoffen gegen Haarausfall. Zu anderen Mitteln, wie Zink, gibt es kaum wissenschaftliche Studien.

Drei Alternativen mit Wirkungsnachweis

Während ein Wirkungsnachweis von Knoblauch noch aussteht, ist dieser bei anderen Mitteln gegen Haarausfall nachgewiesen. Dazu zählen die medizinischen Wirkstoffe Finasterid und Minoxidil sowie Zink.

Finasterid

Finasterid ist der erste medizinische Wirkstoff gegen Haarausfall. Er wird vor allem bei androgenetischem Haarausfall eingesetzt. Die Wirksamkeit ist durch zahlreiche klinische Studien an tausenden Männern nachgewiesen. Der Wirkstoff ist nur für Männer zugelassen.

Die Wirkung wird dadurch erreicht, dass Finasterid ein wichtiges Enzym hemmt, das bei der Umwandlung von Testosteron in Dihydrotestosteron beteiligt ist. Das Dihydrotestosteron ist beim anlagebedingten Haarausfall für den Haarausfall verantwortlich. Haarwurzeln können überempfindlich auf das Hormon reagieren und werden dann inaktiv oder sterben ab. Finasterid sorgt durch die Hemmung des Enzyms dafür, dass weniger Dihydrotestosteron im Körper ist. Somit werden die Haarwurzeln nicht länger angegriffen und der Haarausfall stoppt.

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Erfahrungen mit Finasterid haben schon viele unserer Mitglieder gemacht. Die Erfahrungsberichte können Sie hier nachlesen: www.haarausfall-selbsthilfe.com/finasterid-erfahrungen-erfahrungsberichte

Autor: Peter KleinGründer der Haarausfall Selbsthilfe Interessengemeinschaft

Minoxidil

Während Finasterid als Tablette eingenommen werden muss, werden Mittel mit Minoxidil als Shampoo oder Lösung direkt angewendet. Die genaue Wirkungsweise von Minoxidil ist nicht bekannt. Es wird vermutet, dass der Wirkstoff die Bildung neuer Blutgefäße in der Kopfhaut anregt oder direkt für eine bessere Durchblutung sorgt.

Die Wirkung von Minoxidil ist ebenfalls in zahlreichen Studien belegt. Hauptanwendung ist auch hier der anlagebedingte Haarausfall. Eine regelmäßige Anwendung mit Minoxidil stoppt in den meisten Fällen den Haarausfall. Ein erneutes Einsetzen des Haarwuchses an bereits kahlen Stellen passiert allerdings in der Regel nicht.

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Hier können Sie die Merkmale von Regaine (Minoxidil) genauer unter die Lupe nehmen. Vergewissern Sie sich vor der Einnahme über die Gegenanzeigen, Wechselwirkungen und Nebenwirkungen – und vor allem: konsumieren Sie kein Medikament aus unseriösen Quellen oder ohne Konsultation einer medizinischen Einrichtung. Die Quelle der Gebrauchsinformationen ist regaine.de

Zink

Auch die Rolle von Zinkmangel bei Haarausfall ist mittlerweile nachgewiesen. Zinkmangel kann bei allen Formen des Haarausfalls mitwirken. Als Mangelerscheinung kann Haarausfall direkt auftreten, Zinkmangel kann andere Formen des Haarausfalls aber auch einfach verstärken. Eine Zufuhr an Zink reduziert dann den Haarausfall oder kann ihn, wenn Zinkmangel die direkte Ursache ist, den Haarausfall auch stoppen.

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Autor: Peter KleinHaarausfall Selbsthilfe Interessengemeinschaft

Quellen


  • Prävalenz (Häufigkeit) von androgenetischer Alopezie (erblich bedingtem Haarausfall): https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24566563?dopt=Abstract
  • Haarausfall und Umwelteinflüsse [Ärzteblatt]: https://www.aerzteblatt.de/archiv/17686/Haarausfall-und-Umwelteinfluesse
  • Wolff H et al. Diagnostik und Therapie von Haar- und Kopfhauterkrankungen. Deutsches Ärzteblatt 2016;113:377-386, doi: 10.3238/arztebl.2016.0377
  • Auswirkung von Spurenelementen Zink und Eisen auf Haarausfall [Studie]: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24371385
  • Effektivität von 5-Alpha-Reduktase (Dutasterid) bei Haarausfall: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17110217
  • DocCheck Thema Haarausfall: https://flexikon.doccheck.com/de/Haarausfall
  • Medikamente online kaufen: https://www.zoll.de/DE/Fachthemen/Verbote-Beschraenkungen/Schutz-der-menschlichen-Gesundheit/Arzneimittel/Verbringungsverbote-Ausnahmen/verbringungsverbote-ausnahmen_node.html
  • Artikel über Haarausfall Spiegel.de: https://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/regaine-und-der-wirkstoff-minoxidil-funktioniert-das-tatsaechlich-a-1081291.html